Kifayət qədər yatmağınıza və istirahət etməyinizə baxmayaraq özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, səbəb yalnız gündəli

Son vaxtlar, xüsusilə gənclər arasında yuxusuzluq problemi gündəmə gəlir. Bəs gənclər arasında yuxusuzluğun yayılmasını

Xoruldama yalnız narahatedici səs deyil. Bəzi hallarda bu, yuxu zamanı tənəffüsün pozulduğunu göstərən və diqqət tələb

Xoruldama bəzi hallarda sağlam insanlarda da müşahidə oluna bilər. Lakin onun mütəmadi və yüksək səslə baş verməsi, xüs

Gecə ərzində bir neçə dəfə oyanmaq bir çox insanın qarşılaşdığı yuxu problemlərindən biridir. Bəzən bu hal müvə

Bəzən 9-10 saat yatmaq da insanın səhər özünü gümrah hiss etməsinə zəmanət vermir. Uzunmüddətli yuxudan sonra davam edə

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyən insanların müraciət etdiyi üsullardan biri də mədəkiçiltmə əməliyyatıdır. Bu

Ölkə.az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı nevroloq Anastasiya Juravskaya "Gazeta.ru"ya müsahibəsində bununla

Yuxu zamanı nəfəsin qısa müddətə dayanması ilə xarakterizə olunan yuxu apnesi insanın sağlamlığı üçün ciddi risk yarada

Hamiləlik zamanı yorğunluq əksər hallarda normal hesab edilsə də, mütəxəssislər bunun bəzi hallarda yuxu apnesindən

40 yaşdan sonra yorğunluq, nəfəs darlığı, sidik ifrazı və ya cinsi funksiyada yaranan dəyişikliklər sadəcə yaşlanman

Novo Nordisk yeni tədqiqat nəticələrini açıqladı: Semaqlutid piylənmənin yaratdığı bir sıra sağlamlıq risklərini azalt

İnsult hər zaman qəfil baş vermir. Dr. Jerald Kirzekin sözlərinə görə, bəzi xəbərdaredici əlamətlər yuxu zamanı və y

Bir çox insan həyatında ən azı bir dəfə yaxınlarından “gecə yuxuda danışırdın” sözünü eşidib. Bəziləri yuxuda yalnız bi

Keyfiyyətli yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Uzun müddət kifayət qədər yatmamaq həm fiziki, həm də zeh

Xorultu ailədaxili münasibətləri gərginləşdirir, bəzən ailələrin dağılmasına belə səbəb olur. Gecə saatlarında güclü xo

Tez-tez yuxusuzluğun müalicəsində təyin olunan "Kvetiapin" preparatı qəbul edildikdən sonrakı gün diqqətin zəifləməsinə

Xoruldama yuxu zamanı tənəffüs yollarında havanın keçməsi zamanı yaranan səsli vibrasiyadır. Bu hal bir çox insanda ra

Qulaq-burun-boğaz üzrə mütəxəssis Opr. Dr. Yunus Karadavut bildirib ki, yuxu zamanı nəfəsin dayanması (apne) ciddi sağla

Bir çox insan tez yuxuya getmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edir. Qoyun saymaq, özünü məcbur edib yatmağa çalışma

Piylənmə (artıq çəki) bədəndə bir çox xəstəliyin yaranma riskini artırır. Medicina.az xəbər verir ki, əsasən aşağıda